هرآن چیز که لازم است در رابطه با GERD بدانید (بخش دوم)

تشخیص

کسانی که به طور مکرر علائم رفلاکس اسید را تجربه می کنند، باید به پزشک مراجعه کنند، که احتمالا آنان را پزشکان متخصص معده ارجعاع خواهند داد تا معاینات دقیق تری در روند گوارش آن ها انجام شود.

آزمایش هایی برای تشخیص GERD وجود دارد شامل:

اسیدیته ی مری و بررسی مقاومت ظاهری: این آزمایش میانگین اسید موجود در مری را اندازه می گیرد زمانی که بدن در حالت های مختلف قرار دارد مثلا هنگام خوردن غذا و یا خوابیدن.

اندوسکوپ: لوله ای به همراه یک دوربین در مری فرستاده می شود. نمونه ی کوچکی از بافت گرفته می شود تا آزمایشات بیشتری روی آن انجام گیرد.

نوعی از اشعه ی ایکس که می تواند ناهنجاری های خاص فیزیکی را نشانه دهد، مورد استفاده قرار می گیرد.

فشار سنجی مری: در این آزمایش انقباض ماهیچه های مری هنگام بلعیدن اندازه گیری می شود. این آزمایش همچنین می تواند قدرت دریچه را نیز اندازه گیرد.

بهترین اسیدیته مری: در این آزمایش، یک کپسول نسبتا کوچک به مری متصل می شود. و اسیدیته ی مری را برای مدت 48 ساعت اندازه گیری می کند.

درمان

GERD معمولا با مصرف دارو قابل درمان است به شرط اینکه پیش از بروز سایر علائم اقدام شود.

بازدارنده های پمپ پروتون، یکی از گزینه های درمانی است. که میزان ساخت اسید در معده را کاهش می دهد.

دیگر گزینه ها شامل:

بلاکر های هیدروژن: این دیگر گزینه ای است که سبب کاهش ساخت اسید می شود.

ضداسید: این داروها اسید معده را خنثی می کنند، عوارض جانبی می تواند شامل اسهال و یبوست باشد.

پروکینتیک: این دارو کمک می کند که معده سریع تر خالی شود. اسهال، حالت تهوع و اضطراب ، می تواند از عوارض جانبی آن باشد.

جراحی

در صورتیکه تغییرات سبک زندگی نتواند سبب کاهش علائم GERD شود و یا مصرف داروها، تاثیرات لازم را نداشته باشد، متخصص ممکن است برای بیمار جراحی را تجویز نماید.

درمان به روش جراحی شامل:

جراح قسمت بالای معده و اطراف مری را مشاهد کرده و فشاری را به قسمت پایینی انتهای مری اضافه می کند، و این کار در اغلب موارد برای کاهش رفلاکس موثر است.

اندوسکوپی: در این موارد می تواند از راه هایی استفاده کرد که سبب تقویت دریچه ی مری شود، مانند بخیه زدن دریچه، و یا استفاده از دما برای ایجاد سوختگی کوچک در آن ناحیه که سبب تنگ شدن عضله ی دریچه خواهد شد.

پیشگیری

دیگر رفتارهای سالم که می تواند به بهبود GERD کمک نماید:

میانه روی در خوردن و پرهیز از پرخوری

از خوردن غذا 2 تا 3 ساعت پیش از خوابیدن خودداری شود.

خودداری از مصرف سیگار

در صورتیکه فردی دارای اضافه وزن است، کاهش وزن می تواند به کم شدن علائم کمک کند.

از پوشیدن لباس های تنگ که ناحیه شکم را تحت فشار قرار می دهد خودداری کنید.

خوابیدن در زاویه ی مناسب در حالتی که سر نسبت به کل بدن بالاتر باشد.

رژیم

غذهای خاص می تواند سبب تحریک علائم GERD در برخی افراد شود:

غذاهای چرب

غذاهای سرخ شده

شکلات

نعناع

قهوه

مشتقات گوجه

نوشیدنی های الکلی

در صورتیکه این موارد را رعایت می کنید و همچنان علائم بیماری پابرجاست و به طور مرتب سوزش قلب را احساس می کنید، لازم است که به سرعت به پزشک مراجعه کنید.