{{cartLength}}
{{cartLength}}
ثبت آگهی
آرتریت / 10 آذر 1397

هرچیزی که لازم است درمورد التهاب بدانید (بخش دوم)

هرچیزی که لازم است درمورد التهاب بدانید (بخش دوم)

التهاب مزمن چیست؟

این التهاب به عنوان یک التهاب درازمدت شناخته می‌شود که برای چندماه تا چندسال ادامه میابد. این التهاب می‌تواند در نتیجه‌ی موارد زیر ایجاد شود.

شکست در بهبود یافتن، درصورتیکه به دلیل یک التهاب حاد باشد

یک اختلال خودایمنی که به اشتباه بافت‌های سالم را به عنوان عامل بیماری ‌زا شناسایی کرده و به آن‌ها حمله می‌کند و همین موضوع سبب ایجاد اختلال می‌شود.

برای مدت طولانی در معرض مقدار کمی از محرک‌های خاص قرار گرفتن مانند مواد شیمیایی صنعتی

مثال‌هایی از بیماری‌ها و شرایطی که شامل التهاب مزمن می‌شوند:

آسم

زخم معده‌ی مزمن

توبرکلوزیس

آرتریت روماتویید

التهاب لثه

بیماری کورن

سینوزیت

هپاتیت فعال

اگرچه بافت‌های آسیب دیده بدون التهاب نمی‌توانند بهبود یابند، التهاب مزمن می‌تواند سبب بروز بیماری‌ها  شرایط دیگری شامل برخی سرطان‌ها ، آرتریت روماتویید، آترواسکلوروزیس، التهاب لثه و تب های.

لازم است که التهاب را به طور مناسب مدیریت کرد.

آیا التهاب دردناک است؟

زمانی که فردی دچار التهاب می‌شود اغلب احساس درد می‌کند.

در این افراد در حالت‌های شدید التهاب،احساس درد، سختی، ناراحتی و حالت جان کندن نیز ممکن است وجود داشته باشد. درد حالت‌های مختلفی دارد. که می‌توان آن را به اشکال پایدار و گذرا، ضربان دار یا متوالی، سوزن سوزن شدن و یا ضربه‌ای، توصیف کرد.

التهاب در ابتدا به این دلیل ایجاد می شود که برامدگی دربرابر عصب حساس ایجاد می شود. و همین اتفاق پیام های درد را به مغز ارسال می‌کند.

دیگر روندهای بیوشیمیایی نیز در طول التهاب اتفاق می‌افتد. تمام آن ها بر چگونگی عملکرد عصب تاثیر گذاشته و همین موضوع می‌تواند سبب افزایش درد شود.

درمان های معمول

همانطور که در این مقاله اشاره شد بخشی از روند بهبودی است. برخی اوقات کاهش التهاب کمک کننده است و همیشه لازم نیست.

داروهای ضد التهاب

داروهای غیراستروئیدی ضدالتهاب می‌توانند درد حاصل از التهاب را کاهش دهند.

آن‌ها دارای آنزیم‌هایی هستند که در فرایند التهاب دخالت دارد. این آنزیم‌ها می‌توانند سبب کاهش یا توقف درد شوند.

مثالی برای این داروها شامل ناپروکسن، ایبوپروفن و آسپرین می‌باشد.

از استفاده ‌ی طولانی مدت از این داروها خودداری کنید مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد. این داروها خطر ابتلا به زخم معده را در فرد بیمار افزایش می‌دهد. که می‌تواند سبب تشدید بیماری و افزایش خون ریزی شود.

این داروها همچنین می‌توانند علائم آسم را تشدید، آسب به کلیه و افزایش خطر سکته و حمله قلبی شود.

استامینوفن مانند پاراستامول یا تیلنول، می‌تواند بدون تاثیر بر التهاب سبب کاهش درد شوند. این داروها می‌توانند همچنین برای بهبودی درد بدون متوقف کردن روند التهاب، ایده‌ال باشند.

کورتیکواستروئید

کورتیکواستروئیدها مانند کورتیزول، گروهی از هورمون‌های استروئید هستند که بسیاری از مکانیسم‌هایی که در التهاب دخیل هستند را متوقف می‌کنند.

دو گروه از کورتیکواستروئیدها وجود دارند:

گلوکوکورتیکوئيد: این دارو را برای گروهی از شرایط استفاده می‌کنند مانند:

آرتریت

آرتریت گیجگاهی

التهاب پوستی

بیماری التهاب روده

لوپوس

التهاب کبد

آسم

واکنش آلرژیک

سارکوئیدوز

کرم‌ها و پمادها ممکن است به منظور کاهش التهابات پوستی، چشم، شش‌ها، روده و بینی تجویز شوند.

مینرالوکورتیکوئیدها: از این ها برای درمان از دست رفتن نمک مخچه‌ای استفاده می‌شود و در بیماران با مشکلات آدرنال، سبب جایگزینی هورمون‌های مهم می شود.

عوارض جانبی کورتیکواستروئید در صورتیکه از طریق خوراکی مصرف شود بیشتر است. استفاده از آن ها بوسیله‌ی تزریق یا استنشاق می‌تواند خطرات آن را کاهش دهد.

داروهای استنشاقی مانند آنهایی که برای درمان آسم استفاده می‌شود، خطر ابتلا به زخم‌های دهانی را افزایش می‌دهد. شستشوی دهان با آب پس از هربار استفاده می‌تواند از این آسیب‌های دهانی جلوگیری کند.

گلوکوکورتیکواستروئيدها همچنین می‌توانند سبب بروز سندرم کوشینگ شوند در حالیکه مینرالوکورتیکواستروئيدها مي توانند سبب افزایش فشار خون، کاهش سطح پتاسیم خون، ضعف بافت پیوندی و مشکلاتی در سطح اسیدها و بازها در بافت بدن شوند.

گیاهان برای التهاب

استفاده از هرگونه مکمل گیاهی را با پزشک خود در میان بگذارید.

Harpagophytum procumbens :  همچنین با نام پنجه‌ی شیطان شناخته می‌شود. گیاه چوبی است که از آفریقای جنوبی می‌اید و از دانه‌ی گیاهان استخراج می‌شود. برخی تحقیقات نشان داده است که این گیاه می‌تواند خواص ضد التهابی داشته باشد.

زوفا: این را با دیگر گیاهان مانند شیرین بیان مخلوط کرده و در مشکلات ریوی از آن استفاده می‌شود. مانند التهاب. روغن حاصل از زوفا در تحقیقات آزمایشگاهی بر روی جانوران تاثیر درمانی داشت. البته باید در استفاده از آن مراقبت‌های لازم را انجام داد.

زنجبیل: سالیان زیادی است که از این گیاه برای درمان سوء هاضمه، یبوست، کولیک و دیگر مشکلات معدوی ریوی استفاده می‌شود مانند درد آرتریت روماتوئيد.

زردچوبه: تحقیقات اخیر نشان داده است که این گیاه تاثیر سودمندی بر تومورها در درمان آرتریت دارند. مانند بیمای آلزایمر و دیگر حالت‌های التهابی. کورکومین، ماده ‌ای که در زردچوبه یافت شده است به منظور درمان برخی بیماری‌ها و اختلالات شامل التهاب قابل توجه می‌باشد.

شاهدانه: این ماده حاوی کانابیکورومن می‌باشد که خاصیت ضدالتهابی دارد. به هرحال شاهدانه در بسیاری از مناطق قانونی نیست.

رژيم غذایی برای التهاب

غذاهایی وجود دارند که می‌توانند سبب کاهش خطرات التهاب شوند مانند:

روغن زیتون

گوجه

دانه ها مانند گردو و بادام

گیاهان سبز مانند اسفناج و کلم پیچ

ماهی چرب مانند سالمون و خال مخالی

میوه مانند بلوبری و پرتقال

از خوردن غذاهایی که سبب تشدید التهاب می‌شوند خودداری کنید مانند:

غذاهای سرخ شده

نان سفید، شیرینی و دیگر غذاهای دارای کربوهیدرات

نوشابه و نوشیدنی‌های شیرین

گوشت قرمز

کره

اگرچه این نکات غذایی به تنهایی نمی‌تواند التهاب را کنترل کند، اما میتوانند به سیستم ایمنی کمک کنند که هدفندتر و بهتر فعالیت کند.

 

اشتراک گذاری :