بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیب مدیتیشن با یک نوع معروف داروی توهمزا میتواند شکل جدید درمان برای افسردگی باشد. اغلب افرا...
نمایش پست های دسته بندی : اضطراب
ورزش انجام همزمان ورزش های هوازی و قدرتی یا مقاومتی،در برخی از بیماران، به کاهش درد، سختی، و اختلالات خواب کمک می کند. در صورتیکه ورزش ها باعث تشدید...
فیبرومیلاژیا یک سندرم شایع و مزمن است که باعث ایجاد درد بدن و ناراحتی روانی می شود. علائم فیبرومیلاژیا ممکن است با آرتریت یا التهاب مفاصل...
یک مطالعه در سال 2012 پیشنهاد کرد که تجربیات اضطراب آور در والدین مانند مشکلات مالی یا مدیریت تک والدی، می تواند سبب بروز چاقی در فرزندان شود. عکس ال...
استرس، در زندگی روزمره، احساسی است که مردم هنگام سنگینی کارها و کشمکش با مشکلات، با آن روبرو می شوند. این می تواند در پاسخ به مشکلات مالی، کاری، ارتب...